骨盤矯正で痩せるのか?

泉大津市 ただみ整骨院の症例ブログ

こんばんは!
鍼灸師・柔道整復師の池部(ブログネーム)です。

今回は20~40代の女性、特に産後の女性によく聞かれること。

◎骨盤矯正で痩せる?

について記事を書いていきます。

『骨盤矯正』って女性の方は気になるワードではないでしょうか?

◎その言葉が気になるのか?
◎その施術内容が気になるのか?
◎その効果が気になるのか?

ついつい反応してしまう方が多いですよね…。

20~40代くらいの女性で、
『骨盤矯正してほしい』
と、来院されることがあります。

そのニーズ、目的を尋ねてみると…。

骨盤矯正って

◎ウエストが細くなりますか?
◎痩せますか?

という回答が…。

その辺の誤解は我々の業界側の誇大広告のせいもあるように思います…。

結論から言いますと、

確かに細くなる‘‘こと’’があります。
スタイルも良くなる‘‘こと’’があります。

正確に言いますと、
「見た目は細くなるけど、脂肪が減ったわけではない。」

ということを理解して頂きたいです。

あくまで骨盤が構造的に正しい位置に整うことで、
広がってしまっていた骨盤が小さくなるので、結果的に細く見えるようになる。

ということです。

もともと、健康的で、日常的に運動をしている方や
姿勢が良い方にはその効果はほぼ得られません。

そして、先ほども書いた通り、骨盤矯正後、脂肪は減ることはありません。
当然、施術直後に体脂肪が減る訳もありません。

時々、

◎脂肪が減った!
◎3キロダイエット成功!

といった広告がありますが、

骨盤が整うことによって、
骨盤の中にある内臓が正常な位置に戻ることにより、
内臓の機能向上や基礎代謝が上がり、
結果的に少しずつ痩せていくこともあります。

骨盤が整うことによって、
筋肉の活動量が増え、
結果的に少しずつ痩せていくこともあります。

ただ、これはご自身の努力もかなり必要です。

◎骨盤矯正すれば、痩せる!

といった安直な結果にはなりません。

しかし、来院された方のニーズ、目的を実現するのが我々の役目です。
そこで当院の施術で実現できそうな効果を考えてみました。

・骨盤矯正で体が本来の正しい姿に整う。
・不良姿勢からくる腰痛、肩コリ、など体の不調が改善する
・生理痛や内臓系の症状が改善する
・もともと姿勢が悪い方なら、姿勢が良くなり、ウエストが細くなることも…。、

このくらいでしょうか?

当然、お約束できないこともありますが、
なんとなく、多くの不調は解決できるという印象をもってもらってもよいかと思います。

長々と書いてきましたが、

◎骨盤矯正で痩せるのか?

『細くなる‘‘こと’’があります。』
(痩せるとは言ってない。)

 

ということで締めくくっておきます。

 

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